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Heute gibt's ein einfaches und leckeres Rezept: Rinderschmorbraten auf GemĂŒsebett, und die Kartoffeln separat! Der Schmorbraten liegt auf einem Bett aus Karotten, Zwiebeln und Sellerie in einer Auflaufform. Die Kartoffeln mit Schale kommen in eine eigene Form daneben. Beide kommen gemeinsam in den Ofen und machen das Kochen zum Kinderspiel! đŸČ Wie bereitest du deine Kartoffeln am liebsten zu? #Rinderschmorbraten #Ofengerichte #Kartoffeln #EinfachKochen #Rezeptidee


Heute gibt's ein einfaches und leckeres Rezept: Rinderschmorbraten auf GemĂŒsebett, und die Kartoffeln separat! Der Schmorbraten liegt auf einem Bett aus Karotten, Zwiebeln und Sellerie in einer Auflaufform. Die Kartoffeln mit Schale kommen in eine eigene Form daneben. Beide kommen gemeinsam in den Ofen und machen das Kochen zum Kinderspiel! đŸČ Wie bereitest du deine Kartoffeln am liebsten zu? #Rinderschmorbraten #Ofengerichte #Kartoffeln #EinfachKochen #Rezeptidee FĂŒr mehr Infos www.wa.link/sandraneu

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Warum Schlaf so wichtig ist! Wusstest du, dass dein Körper im Schlaf Fett verbrennt, deine Hormone reguliert und dein Immunsystem stĂ€rkt? Besonders wichtig: Die Tiefschlafphase! Hier regeneriert sich nicht nur dein Körper, sondern auch dein Gehirn – fĂŒr bessere Konzentration und LeistungsfĂ€higkeit am nĂ€chsten Tag. 👉 Tipp: Vermeide mindestens eine Stunde vor dem Schlafen blaues Licht (Handy, TV), um deine Melatonin-Produktion nicht zu stören. Wie sorgst du fĂŒr erholsamen Schlaf? #gesundschlafen #wissenmachtfit #schlafistgesund #morepursteps #Abend #schlaf #gesund #Gesundheit #abnehmen #Handy #Melatonin

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Das ist die fantastische Gruppe zum Abnehmen! Eine bessere Motivation, ein GruppengefĂŒhl, tollen Interviews und wertvollen Tipps gibts nicht! 😘 2. KleidergrĂ¶ĂŸen bis Ostern du kannst dabei sein❗️Start 2. MĂ€rz. . . . . . #abnehmen #motivation #gewichtsverlust #geldverdienen #kleidergrĂ¶ĂŸen #sommer2022 #FitFĂŒrDenSommer #strandfigur #facebookgruppe

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Deine ErnĂ€hrung ist der SchlĂŒssel zu deinem Wohlbefinden! Was du tĂ€glich isst, kann entweder die beste Medizin sein oder langfristig schaden. Achte darauf, deinen Körper mit NĂ€hrstoffen zu versorgen, die dich stĂ€rken und gesund halten! đŸŒ±đŸ’Ș Wie sieht deine tĂ€gliche ErnĂ€hrung aus? #Gesundheit #ErnĂ€hrung #Wohlbefinden #HealthyLifestyle #Balance #dasoderdas #NĂ€hrstoffe

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