Was immer Du jetzt gerade vorhast, was immer du als nächstes tun wirst, tu es . Langsam . und ganz bewusst. Ob du Geschirr spülst, durch den Supermarkt gehst, Auto fährst, dich duscht oder anziehst, nimm das Tempo aus deinem Alltag und beobachte, was sich dadurch verändert. 🌞🌈 . . . . . . . #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achteaufdich #seele #gesund #geschenk #healthy #health #bewusstsein #alltag #langsam #tempo #runterkommen

Was immer Du jetzt gerade vorhast, was immer du als nächstes tun wirst, tu es . Langsam . und ganz bewusst. Ob du Geschirr spülst, durch den Supermarkt gehst, Auto fährst, dich duscht oder anziehst, nimm das Tempo aus deinem Alltag und beobachte, was sich dadurch verändert. 🌞🌈 . . . . . . . #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achteaufdich #seele #gesund #geschenk #healthy #health #bewusstsein #alltag #langsam #tempo #runterkommen via Facebook https://ift.tt/JldCLOt